Inhoudsopgave:

Wat is een liefdeskaart Gottman?
Wat is een liefdeskaart Gottman?

Video: Wat is een liefdeskaart Gottman?

Video: Wat is een liefdeskaart Gottman?
Video: Gottman Card Decks | The Gottman Institute 2024, November
Anonim

dr. Gottman's term voor het leren kennen van de wereld van je partner heet Build Liefdeskaarten . Zie het als volgt: wanneer je ervoor kiest om je leven met iemand door te brengen, geef je ze kaart naar je binnenwereld. Een gedetailleerd Liefdeskaart brengt perspectief op de wendingen die onvermijdelijk het huwelijk binnenkomen.

Evenzo wordt gevraagd, wat is de liefdeskaart van een persoon?

EEN liefdeskaart is een personen interne blauwdruk voor hun ideale erotische situaties. Het concept is ontstaan door seksuoloog John Money in zijn discussies over hoe mensen hun seksuele voorkeuren ontwikkelen.

Ten tweede, wat is de Gottman-methode voor relatietherapie? Gottman-methode voor relatietherapie . Het is een op bewijs gebaseerde vorm van relatietherapie die ernaar streeft om te helpen koppels in het bereiken van een dieper gevoel van begrip, bewustzijn, empathie en verbondenheid binnen hun relaties, wat uiteindelijk leidt tot verhoogde intimiteit en interpersoonlijke groei.

En wat is de Gottman-methode?

De Gottman-methode is een benadering koppeltherapie die een grondige beoordeling van de koppelrelatie omvat en op onderzoek gebaseerde interventies integreert op basis van het Sound Relationship House Theorie.

Hoe bouw je liefde op?

9 tips voor het opbouwen van een liefdevolle relatie

  1. Creëer een veilige omgeving waar je kunt vertrouwen en openlijk kunt delen zonder bang te zijn.
  2. Scheid de feiten van de gevoelens.
  3. Maak verbinding met de verschillende delen van jezelf.
  4. Ontwikkel en cultiveer mededogen.
  5. Creëer een "wij" die twee "ik's" kan bevatten.
  6. Partner, genees uzelf.

Aanbevolen: